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26/1/16 NATSUMI (ライター) 落ち込んだ時にカリカリしがちになったり、イヤなモヤモヤを抱え込んだりしたことは誰にでもありますよね。 そんな時は、「 Spirit Science and Metaphysics 」で紹介されている3つの方法を試してみましょう。 カンタンすぎて当たり前にも思えるかもしれませんが、すぐに気持ちを一転させられるかもしれません。 01 「呼吸」に意識を集中 深く/4/21 おち‐つ・く落（ち）着く／落（ち）付くの解説 1 移り動いていた物事が安定した状態になる。 ㋐居所や職業が決まって、そこにとどまる。 「新居に―・く」「やっと今の仕事に―・く」 ㋑大きな変動のない、安定した状態になる。 また、事件などが鎮まる。 「病状が―・く」「騒ぎが―・く」 ㋒心が安まる。 「気持ちが―・く」10/6/ リスナー「落ち着け！ 」先生「 (スッ)」リスナー「うわあ！ いきなり落ち着くな！ ！ 」 ニコニコ動画 厳選 デスノートのコラ画像 今思えばめちゃくちゃクオリティ高かったよな 超 ジャンプまとめ速報 落ち着け 急に落ち着くな